2016-11-04

加圧筋力トレーニング

加圧トレーニングをしないほうがいい体質や体調があります。

心臓など循環器系に持病がある方や妊婦さんなどは加圧トレーニングをしないほうがよいでしょう。 また、体調も、生理中や貧血の方は、緩やかに行ってくれるそうです。 トレーニングを休んでセラピーだけ受けることもできるので、相談しながら進めていくとい...
ジム全般

ワンストップジムたつの店は男性も利用可能です

ワンストップジムたつの店では男性も利用できます! こちらは兵庫県たつの市龍野町、JR姫新線本竜野駅から徒歩5分 駐車場も3台用意されています♪