病気のようで病気でない、治りそうで治らないあがり症。
周囲から見ると大したことがないような問題でも抱えている本人にとってはとても大きな問題です。
どんなに努力をしても”ここ一番”で力を発揮できず、心臓のドキドキや発汗、思考回路の停止に悩まされる。
本当に厄介です。
このあがり症、改善するかどうかと言われると、これは改善させることが出来ます。
どのようにして改善させるのか。。
この問題の多くは過去の失敗体験に由来します。
子供の時、人前で恥ずかしい目に有ったり失敗してしまったり。。
この経験がスタートであり、そこから雪だるまのように失敗がこんがらがって大きくなり
気がついたら、人から見られると手が震え足が震え、実力の1割も発揮できなくなるのです。
問題は頭の中にある過去の体験ですので、治すとするとここへアプローチすることが必須になります。
薬で出来るのは一時的に感覚を麻痺させること。
本当に改善させるなら、自分の過去に積み重ねた経験をカウンセリングやリスクの無い心理療法によって
ケアしていくべきなのです。
こういったケアは保険が効かないことが多く、どちらかというと多くの経験を積んだ民間の施設が推奨です。
ワンストップジムはジムでありながら、10年以上あがり症のケアも行っている珍しい施設です。
古ビルに入っていることが多く、目立ちませんが、
それがこういった症状を改善させるには尚、人目につかず最適です。
担当スタッフ以外、誰にも会いませんので、そこもGOODですよ＾＾
無料体験もありますので、ぜひご相談を！！
コメント