2017-01-16

冬場になると肩がこってつらい…そんなお悩みを持つ方も多いのではないでしょうか？ 肩こりの解消法といえば、 ・もみほぐす ・湿布を貼る ・温める ・休息をとる などの方法をとることが一般的だと思います。 しかしこれらは一時的に症状を緩和させる...

ワンストップジムでは体と心の両面から健康にアプローチしています。 ここでは、ワンストップジムが心の問題にどの側面からアプローチし治していくのかについてご説明してまいります。 心の問題は「やる気が出ない」「トラウマ」「恐怖症」「不安感」などさ...