2020-10

近ごろのワンストップジムは、シニアのクライアント様も多く通われているようです(^^♪ これは、シニアのみなさまの健康意識が高まっているからですね！ 一言で「健康意識」というものの、いろいろな種類があるかと思います。 ・不調やストレスを改善し...