皆様は自分の体の仕組みをどれだけご存知でしょうか？
大抵の方は、殆ど知らないことだと思います＾＾
人の体の仕組みを知るのは医療関係者の特権であって、それ以外の方々は体に良い食べ物やチョットした健康法を知っているくらい。。
でも体の仕組みを知っているメリットはとても大きいです！！
いくつかそのメリットをご紹介いたしますと。。
①自分や家族が病気になった際、病院で少し踏み込んだ相談ができる
②体の仕組みがわかると、体にとって良い習慣を身につけやすくなる
③体の仕組みを知ると自然治癒力が発動されやすくなる（あまり知られていませんが＾＾；）
などといった、良いことがございます！
知識が自分と自分の周囲の人達の健康を守る力になる。
これは本当に大切なことですね＾＾
ワンストップジムは、利用者の健康度を高めるためにジムでありながら知識のレクチャーにかなり力を入れているようです。
パワーポイントを使った200個以上の話などを使い、毎回のように体のことについて学び、
心身を整えながら、体について詳しくなっていただく。
体への理解が深まることで、効果が高まり定着するので、ホント価値が高いですね！！
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