口コミ・評判

ジム全般

ワンストップジム21周年を迎えた理由5選

ワンストップジムが21周年を迎えました! ワンストップジムは、カイロプラクティック院として誕生した当初から知識と技術、経験をつぎ込み、心理セラピーや加圧トレーニングといった新しい分野の手法を取り入れながら実績を積み重ねてきた”体質改善ジム”...
ジム全般

熱中症予防にひと工夫~用意するべき3つのもの

梅雨が明けますと一気に夏。本格的な暑さ到来で特に注意したいのが、熱中症でございます。 毎年メディアで注意喚起がされているにも関わらず、多くの人が救急搬送されており、「わかっていても熱中症になる」のがこわいですね。 今回は、熱中症予防のためご...
ジム全般

メンタルをセルフケアしてみませんか?~TFT療法という方法

不安な時に胸がぎゅうっと締め付けられるような感覚。 苦手な人と会う前のズーンと重いものを飲み込んだような喉のつっかえ。 今回は、そんな不安を軽減するメンタルセラピーを一つご紹介いたします☆ こころと体が切り離せない関係であることはずいぶんと...
ジム全般

五月病を乗り越えるセルフケア

4月は仕事環境、生活環境が変わり、緊張しながらお過ごしだった方も多いのではないでしょうか?頑張りすぎて、しらずしらず疲れやストレスを溜めてしまった方もおられるかもしれません。 ゴールデンウィークで緊張の糸が切れた後の連休明け。 「やる気が出...
口コミ・評判

春は体を変えやすい季節です☆

暖かい日が増えてまいりました(^^) 薄着になる季節に向け、ダイエットを考える方も多いかもしれません。 そのダイエット、春がベストシーズンだということをご存知でしょうか? 気候のよい春は、体を動かしたくなったり、やる気が出たり、よい要素がた...
ジム全般

“ワンストップジム”になるまで

ワンストップジムの歴史は20年以上。 長く愛されているジムですが、当初「ワンストップジム」という名称ではありませんでした。ワンストップとは”一か所でなんでも揃うこと”を意味しています。どのような道のりを経て「ワンストップジム」へと育っていっ...
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ワンストップジム和泉中央店がリニューアル!男女とも利用可能になりました!

大阪府和泉市にある ワンストップジム和泉中央店が 2022年、男性も女性もご利用いただける施設として リニューアルオープンするようです! では、ご紹介させていただきます。 【スタッフ】 加納よしのりさん(2022年1月より) 細やかな心配り...
ジム全般

冬に効く加圧筋力トレーニング

寒くなってくると冷えて眠れなくなったり、乾燥で指先やかかとがかさついてきたり、お腹周りのお肉が気になってきたり。。 そんな冬の悩みにワンストップジムの加圧筋力トレーニングを試してみてはいかがでしょうか? 加圧筋力トレーニングってどんなトレー...
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ワンストップジム松原店が独立します!

ワンストップジム松原店が2021年は8月に独立(FC)することとなりました! 【場所】 〒580-0014 大阪府松原市岡2丁目5−7 2F 【営業時間】 9:00~21:00 【施術者】 新家まなみさん 適性試験に合格し、ワンストップカイ...
ジム全般

温活をはじめてみませんか?高体温で免疫力アップ!

毎日をがんばる人にちょっとした不調はつきものですね。体が冷えから、肩こりや生理痛の悪化、疲労感、不眠、むくみになる場合もあります。また、体温の低下は免疫力の低下と直結しており、病気にかかりやすくなるといわれています。 「免疫力」というのは、...
ジム全般

ワンストップジムがシニアの皆様にも多くご利用いただいている理由

近ごろのワンストップジムは、シニアのクライアント様も多く通われているようです(^^♪ これは、シニアのみなさまの健康意識が高まっているからですね! 一言で「健康意識」というものの、いろいろな種類があるかと思います。 ・不調やストレスを改善し...
ジム全般

ワンストップジムってどんなところ?YouTube(ユーチューブ)で徹底解説!

ワンストップジムのYouTube(ユーチューブ)チャンネルが開設されたようですが、ご覧いただけましたでしょうか? ワンストップジムでは、たとえば、無痛整体で腰痛が治ったり、自律神経が整えてもらいよく眠れるようになったり生理痛が改善されたり、...
口コミ・評判

ワンストップジムを実際に利用している方の口コミ・評判は?|一言コメントを集めてみました♪

★30代 女性 ダイエットだけではなく色々な事が相談出来る場所。 ★50代 女性 ずっと健康でいるために必要な場所。 ★40代 女性 不調が出ても駆け込める所。いつも頼りにしています! ★40代 女性 今の私になれたのは、ワンストップジム和...